又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是六所庵飯店 - 京都
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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- 獨立浴室
- 獨立浴缸和淋浴設備
- 電視
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鄰近景點
- 位於東山
- 清水寺 (0.9 公里)
- 祇園角 (0.7 公里)
- 三十三間堂 (1.5 公里)
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- 東本願寺 (2.3 公里)
商品訊息簡述
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下面附上限時一則新聞讓大家了解時事
看電視時間長短，左右家中孩子是否「橫著長」胖嘟嘟！國內一項最新研究發現，台灣2至6歲學齡前兒童的電視觀賞時間與肥胖有關，每天看電視時間超過2小時者，其肥胖率是每天看電視時間少於1小時兒童的2倍，且時間每增加30分鐘，肥胖風險還會再增加一成。
這篇由台北醫學大學醫學系副教授廖建彰和國立體育大學體育研究所博士張鳳菊合作的「台灣學齡前兒童電視觀賞時間的相關因素及其對肥胖之影響」研究，成果刊登於最新一期「台灣公共衛生雜誌」。
研究團隊是在2015年至2016年間，隨機針對全台54家幼兒園、3492名2至6歲學齡前兒童進行問卷調查，包括身高、體重及生活型態等，結果發現肥胖盛行率為12.6%，每日電視觀賞時間平均超過92分鐘。
廖建彰說，進一步分析發現，小朋友的肥胖程度，跟看電視的時間長短大有關係，每天看電視超過2小時的兒童，其肥胖率為看不到1小時的兒童的2倍，且時間每增加30分鐘，肥胖風險就再增加10%。
看電視為什麼影響兒童變胖？廖建彰說，這是因為兒童看電視時容易久坐不運動，加上不少人常常一邊看電視一邊吃零食，甚至有的是三餐配著電視、手機或平板電腦吃，靜態行為增加、攝取熱量增加，不胖也難。
研究即指出，電視觀賞時間與晚餐前零食攝取及睡眠時間也有關，電視觀賞時間多，學齡前兒童的晚餐前零食攝取多且睡眠時間少，皆增加學齡前兒童肥胖的風險。
廖建彰指出，電視觀賞時間過長的學齡前兒童普遍有睡眠時間縮短、睡眠品質不佳的現象，尤其是睡前看電視的習慣，更造成兒童難入睡、睡不好。
廖建彰提醒，不只是電視，不少家長愛拿3C當保母，兒童使用手機、平板的情況越來越普遍，累積下來的視頻時間一樣得注意，而美國兒科醫學會建議，學齡前兒童每天看電視、使用3C產品的時間不要超過2小時，家長更要讓孩子多點戶外時間、少在晚餐前碰零食，多運動。
台灣傷寒經方名家講座
【台北訊】中華民國中醫肝病醫學會、台北市中醫師公會22日下午1時30分辦「台灣傷寒經方名家特別講座Ⅲ」，邀副教授林柏欣主講「傷寒論對『熱』的病機解析與臨床應用」、中醫師鄭宏足主講「傷寒論對『水』和『飲』的病機解析與臨床應用」，地點在台北市公園路15-2號，歡迎中醫參加，洽詢電話：02-2314-3456。
養生關節操講預訂酒店>住宿優惠網座
【台北訊】中國醫藥大學附設醫院將於2月11日上午9時30分舉辦「中醫養生保健講座」，邀請中醫師郭于賢主講「養生關節操」，中醫師林宜鴻主講「五十肩的中醫保健」，上課地點台中市北區育德路2號（癌症中心大樓B1第8會議室），歡迎民眾參加，洽詢電話：04-2205-2121轉1185。
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