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一名26歲女性上班族,秋季時發現有兩片趾甲出現變色狀況,因秋冬常穿襪子能遮住不好看的趾甲而不去理會,一直拖延到夏季朋友邀約去海邊玩,需要穿夾腳拖露趾時,才趕緊尋求專業藥師的協助。另外,也有一名27歲男性上班族小綠,先前就發現腳的大拇趾指甲變黃脆裂,以為是平常運動打球穿鞋所致不以為意,近日趾甲竟開始剝落分離,痛到跑去藥局找藥師求助。

佑全保健藥妝健康人生藥局蘇家鈴藥師表示,上述案例在藥局執業間很常見,常有不少男女性對於指(趾)甲變色(變黃、變灰或變黑)不以為意,甚至認為秋冬季多穿著包鞋、布鞋等,不會露趾沒有人會發現而忽略,拖延後期指甲變形、增厚、脫屑、指甲分離等現象才意識到不對勁;或是接近夏穿著涼鞋、拖鞋的時節才開始擔心。

蘇家鈴藥師指出,灰指甲是手部或腳部的指(趾)甲受到黴菌感染,造成變色、脆裂、剝落等症狀,在溼冷的台灣十分常見;而灰指甲無法在短期內根治,一般情況下,手部灰指甲需治療3至6個月;腳部灰指(趾)甲需治療9至12個月,需耐心長期治療才能根除。

蘇家鈴藥師解釋,秋冬季便是最佳治療時機,除因秋冬除了氣溫較低、空氣乾燥不利於黴菌繁殖外,人體出汗少,黴菌繁殖速度減慢,黴菌孢子處於暫時休眠狀態,反覆感染的風險大幅降低,且若從秋冬季開始治療,隔年夏季基本上已痊癒,可大方穿著露趾鞋,不怕被投以異樣眼光。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



原本就有輕微富貴手症狀的張媽媽,因為年節期間雙手忙個不停,免不了一直碰水,更導致紅腫、脫皮,甚至嚴重乾裂疼痛,苦不堪言。中醫師表示,治療富貴手必須從體內調節著手,並做好預防措施,才能避免反覆發作。

富貴手上身,除先天體質問題外,還有後天環境的因素。中醫師鄭愛蓮表示,台灣天氣溼熱,人體內的溼氣會較重,不容易代謝,尤其春轉夏、秋轉冬的季節交替之際,輕微者會冒出少許小水泡,會癢、脫皮,能正常代謝就會漸漸轉好;若當時免疫力低下,無法自我調理代謝,而傷口又可能受到感染,空氣中的黴菌也會侵入傷口,治療也會變得棘手。中醫認為體內溼氣積聚,遇到外在環境的變化、刺激,就容易形成皮膚病,不論汗皰疹、富貴手或香港腳,原因皆相同,必須從改善體內運化,,正常代謝開始做起。

若身體臟腑氣血運化不好,尤其脾胃運化不好,肝腎氣不足,再加上工作忙碌、情緒緊張、壓力大時,飲食又生冷不忌,又加上使用不好的清潔劑,富貴手症狀就會一發不可收拾,不僅表面有粗粗乾乾的角化現象,嚴重時,還會引起龜裂、疼痛、出血,甚至指紋消失的情況。

富貴手的治療需要藉由中藥調理幫助身體臟腑循環代謝好,一段時間就會見效,但鄭愛蓮中醫師強調,治療期間裡預防措施也不能輕忽,才能事半功倍。門診曾遇過一位擔任銀行櫃台人員的病患,富貴手症狀嚴重到已經會流湯水,更遑論碰水,除了要她每天用肥皂清潔雙手後拭乾,早晚擦上修復皮膚的專用修復膏,建議平時一定要戴上一層透氣薄棉手套,若要做家事,再戴上比較貼合的橡膠手套做好防護,層層把關,約莫一個多月就大幅改善。但復原時間長短因人而異,中醫療程約3個月到半年,若從小有過敏體質、異位性皮膚炎,調理時間就會延長,必須耐心配合治療。

有些病患治癒後兩、三年,可能因為生活特別忙碌、壓力大,又導致富貴手症狀復發,鄭愛蓮中醫師提醒,這個時候飲食上特賣需特別留意,舉凡皮膚病患皆忌生冷、油炸類食物,富貴手病患在治療時,食物應有禁忌,例如只吃豬、雞肉,但其他肉類、海鮮和酒忌食,水果少量吃,西瓜、芒果不能碰。晚上11點到凌晨3點走肝膽經,所以最好11點前入睡,規律睡眠有助體內排毒、代謝和修復。若發現症狀未減緩,應避免抓患部,趕緊就醫,就能及早調理控制。



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